今日はオフ。 ゆっくり休むつもりでしたが、久々に打ちっぱなし行ったら筋肉痛の気配が。 普段は限られた筋肉した使ってないんだなと実感。 体重:76.9kg 今月開始体重:76.5kg 月間走行距離:99km
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