DEBUがUTMBを目指す!!

次の目標はUTMB完走。そして国内マイルレース制覇。

2015-08-12から1日間の記事一覧

8/11 ダイエット日記294日目。

体重減らね〜。オカシイ。そんな食べてる訳じゃないのに。明日からお盆休みになるので、じっくりトレーニングして体重を戻したいと思います。距離:7.0km 時間:60分0秒 体重:76.9kg 今月開始体重:76.5kg 月間走行距離:99km 【トレーニング内容】 ・LSD …