体重まさかの激増！ 土日に油断して食べ過ぎたかな～。 明日はゆる断食だからそこで帳尻合わせます！ 距離：15.0km 時間：84分05秒 体重：76.9kg 今月開始体重：76.5kg 月間走行距離：92km 【トレーニング内容】 ・ペース走 平均ペース5:36/km