今日は悪天候のため休息。 ゆっくり疲労回復。 距離：休息 時間：休息 消費カロリー：休息 歩数：４，８７５歩 体重：80.5kg

いつもより少し長めに走ったからって訳じゃないと思いますが、なんとか８０キロ台を突破。 大幅減となりました。 調子に乗って食べ過ぎないように気をつけます。 距離：6.6km 時間：48分 消費カロリー：５７５カロリー 歩数：１４，２１５歩 体重：７９．４kg