今日は仕事で忙しかったので完全オフ！約10kg減から結果がでない・・・。やり方を変えてみようといろいろ調べてますが、しっくり来る方法が見つからない。ダイエット開始以来初のスランプ。停滞期はなんとか乗り越えてきましたが、モチベーションがイマイチ…