2014-12-09から1日間の記事一覧

12/8　ダイエット５０日目＆タバタ式ダイエット２３日目。

Daily Workout

寒い日が続いていますが今日はしっかりウォーキングが出来ました。結構久しぶりのウォーキングだったので身体がとても軽いです。調子に乗ってペースが早めだったので終盤バテました。早く仕事が落ち着いて定期的にウォーキングできる生活に戻りたいですが…