DEBUがUTMBを目指す!!

次の目標はUTMB完走。そして国内マイルレース制覇。

2014-11-29から1日間の記事一覧

11/28 ダイエット40日目&タバタ式ダイエット13日目&もろみ酢ダイエット。

続「もろみ酢」ダイエットについて。 クエン酸のダイエット効果について色々調べてみましたが、ダイエットには逆効果という記事やダイエットには効果がないという記事も多く出てきました。 その理由としては、過剰なクエン酸は脂肪の原料となる脂肪酸として…