2014-11-25から1日間の記事一覧
今日も休みでのんびりしたい気分でしたが、前日食べ過ぎたのでランニングはしっかりやります。 この連休が明けると仕事もバタバタで忙しくなるので、毎日ランニング出来ないかもしれません。 その時は手軽に短時間で出来るタバタ式で補おうと考えています。 …
今日も休みでのんびりしたい気分でしたが、前日食べ過ぎたのでランニングはしっかりやります。 この連休が明けると仕事もバタバタで忙しくなるので、毎日ランニング出来ないかもしれません。 その時は手軽に短時間で出来るタバタ式で補おうと考えています。 …
