2014-11-24から1日間の記事一覧
最近気になっているダイエット方法が一つあります。 それは「ファスティングダイエット」。簡単に言ってしまえばプチ断食なんですが、1日~3日程度断食するものや、半日程度の断食を毎日やるものなど期間や方法は色々あるみたいです。 簡単に説明すると、…
最近気になっているダイエット方法が一つあります。 それは「ファスティングダイエット」。簡単に言ってしまえばプチ断食なんですが、1日~3日程度断食するものや、半日程度の断食を毎日やるものなど期間や方法は色々あるみたいです。 簡単に説明すると、…