DEBUがUTMBを目指す!!

次の目標はUTMB完走。そして国内マイルレース制覇。

【レースレポ】静岡マラソン②

足底筋痛くて、ボロボロになりながらも最低限の目標である完走だけは達成。

 

んっ!?

更新の順番間違ってる!?いえいえ間違ってませんよ。

肝心のレース内容がないじゃないかだって!?

25kmからの落ち方がひどく、見せ場も何もないので割愛しましたよ(笑)

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見せ場というかネタなのは、13km付近でkojiさんと一緒に走り、ペース落ち気味だったのでカツを入れたつもりが、28km地点で追いつかれ華麗に置いていかれたくらい(笑)

エイドで食べたイチゴはとっても美味しかった!

今思えば、モツカレーや静岡おでんも食べておけば良かったなと悔やまれますが、当日はタイムも狙えない、ファンランをする余裕もない、すべてにおいて中途半端なダメダメ状態で、ゴールを目指すことしかできませんでした。

ゴール後は再度チームはてブロで集合する予定なので、着替えて皆さんを探します。

というか肝心の目印になる幟持ってる自分が遅いという失態。

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そして全員無事完走して、青空宴会スタート。

ダイエットコーラで乾杯。

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そして再度集合写真。(新幹線の時間の関係でよねランさん不在)

今回の静岡マラソンは、チームはてブロの皆さんに救われました。ポッチランでこんな結果だったら、どんな気持ちで帰宅の途に着いていたことか。

楽しい時間が過ごせました。また皆さんにお会いしたいです。大会で会った時はよろしくお願いします。(kojimさん、健さん、てつさんはこの翌週もお会いしたけど)

静岡マラソンレースレポ完。

【レースレポ】静岡マラソン①

結果が良くないとイマイチ気乗りしないレースレポ。

でもレース以外は楽しいこといっぱいあったので、しっかり記録として残さなくてわ。

ということで静岡マラソンのレースレポ。

 

前日は急遽てつさんと前夜祭を行うことになり静岡駅で集合。鶏料理専門店へ。

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もちろんソフトドリンク。

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ガツっと唐揚げ盛り合わせ。

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鶏焼き。

タンパク質と脂質多めでカーボローディングにはならなかったけど、その緩さがチーム中部の良いところ。

 

翌日はチームはてブロの集合場所目指して、藤枝駅を6時に出発。

チームはてブロの幟の下に無事全員集合することができました。(荷物預け袋に入れられる、バラせるポールマジ便利です。)

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集合写真撮って

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シューズ円陣して

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いちかわパパさん直伝の顔面円陣。

2年前ポッチで出た時と大違い。たのしいー!

そしてお互いの検討を誓い一旦解散。

軽くジョグってトイレ並んでたけど、ゲート閉まる時間になってしまったので慌ててスタートブロックへ。

続きます。

名古屋ウィメンズ&シテイ応援に行ってきたよ。

スタートから15時まで、はてブロの幟に恥じないよう熱烈な声援を送ってきました!

声援送ったつもりが、こちらが逆にパワーもらいましたが。

ひろちゃんさん、早朝からお付き合いいただきありがとうございました。

kojiさん健治療院さんシティ終わりで合流ありがとうございます。

チャーリーさんイカの破壊力凄かったです。一回目は破壊力有りすぎて認識するのに時間かかっちゃいました。

パンダさん一番キツい区間でハイタッチしに来てくれてありがとうございます。力強い走りでした。

てつさん、ブラックプーさんみたいでちょっと怪しい感じありますが、2週連続に敬意を表し可愛いということにしておきます。

さくらさんもハイタッチ間に合わなかったけどギリギリ声援を送れたはず。(間違ってたらマジでごめんなさい。でも服装とタイムからきっとそうだと思う)。

たまおさんが見つけられなかったのが心残り。また次回ハイタッチしましょう!!

その他応援に応えてくれた方々ありがとうございました。

そして走られた皆さんありがとうございました。良いパワーをもらいました。

初応援でしたがホント面白かったです。これはハマりそうだな。

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【応援確定】名古屋ウィメンズ&シティマラソン

どうもネムネムです。
てつさんにアドバイスいただきながら応援ポイント決定しました。
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①3-4km区間(9:00-10:45頃)
今池駅を越えて左手にあるミスタードーナッツを過ぎた辺り。
ここはシティ組のてつさん、kojiさんが通り過ぎるまでいる予定。

②38-39km付近。桜通の北側。(11:00-14:00くらいまで?)
ヤマダデンキの前辺り。
桜通りの南側も応援出来そうな気がしますが、女子のトップ選手の走りを観たいので2か所にしました。
終わりの時間はとりあえず14時にしましたが、その時の状況でもっと長くなるかも。
出来るだけ最後のランナーまで見たいなとも思ってるので、体力が続くまで頑張ります。
当日の状況で場所は多少ズレるかもしれませんが、はてブロの幟とパンダを目印に見つけて欲しいな。
お会いしたことない方も、気軽に声かけてねー。めちゃんこ喜びます!!

目印はこれっ!!

そしてこれ!!

当日走られる方、一緒に応援して下さる方、よろしくお願いしまーす。

名古屋ウィメンズ&シティマラソン応援。

腸脛靭帯炎でリハビリ中だったはずなのに、復帰早々2週連続で大会に出場するチームはてブロの長兄てつさんに敬意を表して応援することにしました。

チームはてブロの幟も預かったのでしっかり掲げるよー。

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初めて応援側にまわるけど、折角の機会なので盛大(たぶん1人だけど)に応援します。

応援ポイントはこれから吟味して報告します。

今のところ把握してるのは、てつさんkojiさんパンダさんチャーリーさんかな!?

俺・私も走るよ、応援してくれ、一緒に応援するぜ、そんな方はぜひご一報下さい。

【遅報】静岡マラソン

えーと、死亡しました。

原因はいろいろありますが激しく沈没。

駿河湾に沈みました。

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唯一の救いははてブロの皆さんにお会いできて、楽しい時間を過ごせたこと。

キラさん企画ありがとうございました。

はてブロの皆さんも人見知りの自分に優しくしてくださりありがとうした。

またお会いしましょう!!

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静岡マラソンに向けて。

明後日は今シーズン最後の静岡マラソン
雨が多くて有名な大会だったのに、今年は見事に晴れ予報。
むしろ晴れ過ぎて気温が少々心配。
まあここは当日の様子を見て、暑いようなら水分多めに補給します。

目標タイムは別大で失敗した10分切り。
キロ4'25-4'30で無理なく30キロ地点まで行って、そこからネガティブスプリットでペースアップ。
前回脹脛が悲鳴を上げたけど、筋肉系のトラブルさえなければイケるはず。
ってことで、愛媛が生んだサブ3ランナーtoshiさんオススメのあれを購入。

かつサプ。
一本1000円!!!!
この秘密兵器があれば脚ももつだろう。

そしてもう一つの目標は、寝坊せずシューズ円陣に集合すること。
kirataku.hatenablog.com
集合場所はこちら。時間は7時。

今日から炭水化物解禁なのでうどん。

追加でミニオムライス。
うどんとオムライスが両立する珍しいお店。
準備は万端。あとは気持ち良く走ってゴールするだけ。
今シーズンラストレース頑張ります!!

運命の出逢い。

出逢いはランチ終わりのゼビオ名古屋ゼロゲート店。
いつものようにアウトドアコーナーとシューズコーナーをパトロールしていると、パッと目に入ってきた見慣れないシューズ。
一瞬「ズームフライ」のようにも見えるが少し違う。
これは発売されたばかりのナイキ厚底シリーズ第2の矢、「ナイキ エピック リアクト フライニット」!?
もちろんナイキ公式や楽天ではすでに売り切れのレア商品。
手に持ってみると、見た目からは想像できない軽さにビビる。
サイズを見ると26.5cm。箱の棚を見るとエピックの箱はないので他のサイズは売り切れの様子。
自分にはワンサイズ大きいがとりあえず履いてみる。
見た目の厚さはほとんど感じない。
クッション性能は高そう。
履いてみた感触も悪くない。
ただ26.5cmでは少し大きい。さすがにサイズの大きいシューズは履けない。
感触を確かめられただけラッキーと思い紐を緩めていたら、店員さんが「サイズ出すんで言って下さーい」と声掛けてきた。
えっあるの!?
いやいやないでしょ。発売されたばかりの厚底ナイキだよ。
予約受付用でディスプレイしてあるだけでしょ。
でもサイズ出すと言ってる。きっと足元にあるシューズがエピック・リアクトと認識もしているはず。
これの26cmなんてないですよねー的な感じで、謙虚に恐る恐る聞いてみると少々お待ち下さーいと軽い返事。
えっホントにあるの!?会ったらどうしよう。
万が一に備えとりあえず買う理由を探す。
・去年の東京も今年の別大も脹脛攣ってるから、フルマラソンはもう少し脚に負担かからないシューズの方がいいかも。
・今のトレンドは厚底シューズ。東京マラソンの設楽選手も厚底、大迫選手も厚底。そろそろ厚底試してもいいのではないか。
アディダスから三村さんが移籍しちゃったので、takumi派の自分も新しい選択肢がいるのでは。
・ズームフライは耐久性ないけど、エピック・リアクトは800km走っても新品同様の耐久性(メーカー談)だからコスパいい。
・今は奇跡的に在庫あるけど、このタイミング逃したら次いつ手に入るか予想できない。
そんなことを考えているうちに、あっさり26cmのエピック・リアクト登場。
両足履いてみてピョンピョンピョン。サイズピッタリ。
ここで出逢ったのも運命だ。
ヨシ!!これ下さい!!
言ってしまった。そんな感じで衝動買いしたシューズがこちら。

カラーリングもカッコいい。

だけどナイキのソールパターンは相変わらず分からん。
定価販売なのでちょっと高いけどヴァイパーフライと比べれば安いし、ぶっちゃけヴェイパーフライは恐れ多くて履けない。けどこれならいいんじゃないかなと。
あとは厚底シューズに関わらず脚に合うか合わないかだけど、それは実際に履いて走ってみるしかないので、とりあえず走ってみます。
水、木で試してみて感触良かったら静岡マラソンでも投入してみようかな。
久しぶりにシューズ買ってワクワクしてます。

静岡マラソンシューズ円陣のお誘い。

東京マラソンをはじめ、各地大会を走られたランナーの方々お疲れさまでした。
速報やレースレポ読むたびに自分も気合が入ります。
いよいよ週末は今シーズン最後の静岡マラソン
2年前に2度目のフルマラソンとして挑んだ時は景色を楽しむ余裕もなかったので、今回は沿道の応援や雰囲気を楽しんで走りたい。
もちろんPB更新は目指します!!

そして大会と同じくらい楽しみなのがシューズ円陣。
kirataku.hatenablog.com
詳細はこちら。キラさん企画ありがとうございます。
実は結構な人見知りでてつさん以外初めてお会いする方ばかりでちょっとビビッてますが、マラソンという共通の話題があるのできっと大丈夫。皆さんお手柔らかにお願いします(笑)。

2018年のレースプラン。

どうもネムネムです。

ラソンシーズンも10日後に迫った静岡マラソンで終わりなので、そろそろ2018年後半のレースプランを考えよう。

今のところ決まってるのは、

•3/4 静岡マラソン

•3/25 新城トレイル

•4/28 STY

•6/17 サロマ湖ウルトラマラソン

例年だと7月はONTAKE100が鉄板だったけど、今年は開催日が第2土曜日になってしまったのでスルー。

昨日エントリー開始でしたが、相変わらずクリック合戦激しかったみたい。

7月の第2週は毎年恒例の富士山登らないといけないからねー。

替わりに7月は富士登山競争に出るつもり。こっちもクリック合戦激しいけど、出場して山頂コースの権利をゲットしたい。

8月は大会も少ないし、暑いし、遊びで忙しくなる(予定)なのでパス。 

9月はトレランかなー。去年DNFだった上州武尊山にリベンジしたい。来年はUTMFに挑戦したいので、前哨戦として120km、累積標高9000mの上州武尊山はピッタリ。

10月は抽選に当たれば四万十ウルトラ。ダメだったらハーフかフルかな。

11月は空けて、12月はフルを1本走りたい。まだ走ったことない都道府県がいいな。

奈良か防府が有力候補。他にもオススメの大会あれば教えて下さい!

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※本文とは関係ありません。東京で食べた「真鯛ラーメン麺魚」。鯛出汁と鶏出汁のダブルスープがめちゃ美味しかった。

青梅マラソン応援と別大記録証到着。

昨日はチームはてブロの青梅マラソン応援。

時間の都合でスタート前に自分は離脱しちゃいましたが、オフ会以来皆さんに久しぶりに会えて良かった。

初めてお会いした方もたくさんいましたが、ブログで繋がってるので不思議と初めての感じがしなかったです。

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盛大なシューズ円陣。

帰宅すると別大の記録証が到着してました。

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青梅に応援に行って、良い刺激をもらったこのタイミングで届いたのも何かの縁。

最近モチベーション上がらず、仕事を言い訳に練習も手抜き気味でしたが、静岡でのPB更新、STY完走、サロマ湖サブ10に向けてしっかりランニングと向き合ってみようと思いました。

バンビさん今回も幹事ありがとうございました。またオフ会もお願いします。四万十の予選一緒にクリアしましょう。

toshiさんのストイックさに惚れました(笑)。自分も見習って食生活見直します。四万十の私設エイドではかつサプとコーラお願いします。

他のチームはてブロの方々もありがとうございました。時間短かったのであまりお話しできませんでしたが、お会い出来て嬉しかったです。

さてダイエットガンバロー。

【レースレポ】別府大分毎日マラソン【観光編】

レース翌日は別府観光。

まずは大分駅から電車で別府へ移動し目指すは鶴見岳

バスで30分くらいかな。ロープウェイの入り口でバスを降り、10分かけてロープウェイで山頂へ。

外はマイナス12度で市街地とは別世界。(他の人は登山スタイルだけど自分は私服で場違い感満載)前日も充分寒かったけど、それとは比べ物にならないほど寒い。

しかし霧氷が本当に綺麗で、幻想的な雰囲気が味わえる。寒いけどここは冬に来るべき。

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しかし寒すぎるので滞在時間は30分。

続いて地獄巡り。

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ミーハーなので一通りの地獄は巡る。だいたい1時間半くらいかな。

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その後は冷えた身体を温めるために温泉へ。公衆浴場の料金はなんと100円。

海門寺温泉と竹瓦温泉。 

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そして今回堪能した大分グルメ。

左上から、ごぼう天うどん、とり天、餅、餃子、エビ餃子、関アジとりゅうきゅう、フグの白子、冷麺。

大分は食べ物美味しい、見所多い、楽しい、良いところ。

また来たい。ありがとう大分県